Bradley Martyn Bio-Wiki, อายุ, พ่อแม่, ภรรยา, โรงยิม, มูลค่าสุทธิ, บ้าน, พอดคาสต์, อาหารและสินค้า
Bradley Martyn คือใคร? | Bradley Martyn Biography-Wiki
Bradley Martyn เป็นดาราโซเชียลมีเดียชาวอเมริกันผู้แข่งขันด้านร่างกายและกูรูด้านการออกกำลังกาย เขาเป็นผู้ร่วมก่อตั้ง Zoo Culture Gym Martyn โค้ชฟิตเนสออนไลน์ที่ดูแลช่อง YouTube ด้านสุขภาพและฟิตเนสที่มีชื่อเสียงซึ่งมีผู้ติดตามมากกว่า 2.5 ล้านคน โปรแกรมออกกำลังกายของเขาชื่อ BMFit
อายุและวันเกิดของ Bradley Martyn
มาร์ตินเกิดเมื่ออายุมากขึ้นอาจ22 มกราคม 1989 ในสหรัฐอเมริกา ในปี 2020 เขาอายุ 31 ปี ราศีเกิดของเขาคือราศีเมถุน
Bradley Martyn ความสูงและน้ำหนัก
กูรูฟิตเนสชื่อดังยืนสูง 6’3″ (190.5 ซม.) เขามีน้ำหนัก 235 - 245lbs (106.6 - 111.1kg)
Bradley Martyn การศึกษา
แบรดลีย์ลาออกจากวิทยาลัยประมาณหนึ่งภาคการศึกษาก่อนจบการศึกษา เครดิตนักวิชาการอื่น ๆ ของเขาจะได้รับการอัปเดตทันทีที่มีข้อมูล
Bradley Martyn ผู้ปกครองและพี่น้อง
พ่อของเขาฆ่าตัวตายเมื่อแบรดลีย์อายุหกขวบ หลังจากทำการวิจัยแล้วเรายังไม่ทราบรายละเอียดเกี่ยวกับชื่อและอาชีพของพ่อแม่และยังไม่ทราบว่าเขามีพี่น้องหรือไม่
Bradley Martyn ภรรยาและลูก ๆ
Martyn ชอบเก็บชีวิตส่วนตัวไว้เป็นส่วนตัวดังนั้นข้อมูลเกี่ยวกับชีวิตการออกเดทของเธอจึงอยู่ระหว่างการวิจัย ไม่ทราบว่าเขาแต่งงานออกเดทหรือมีลูกหรือไม่ อย่างไรก็ตามข้อมูลนี้จะได้รับการอัปเดตทันทีที่พร้อมใช้งาน
การวัดและข้อเท็จจริงของ Bradley Martyn
- ชื่อเต็ม: แบรดลีย์มาร์ติน
- อายุ: ในปี 2020 เขาอายุ 31 ปี
- วันเกิด: อาจ22 พฤศจิกายน 2532
- สถานที่เกิด: ในสหรัฐอเมริกา.
- การศึกษา: ออกจากวิทยาลัย
- วันเกิด: อาจ22
- สัญชาติ: อเมริกัน
- ชื่อของพ่อ: ไม่สามารถใช้ได้
- แม่ชื่อ: ไม่สามารถใช้ได้
- พี่น้อง: ไม่สามารถใช้ได้
- คู่สมรส: ภายใต้การทบทวน
- เด็ก: ยังไม่มี
- ความสูง: 6’3″ (190.5 ซม.)
- น้ำหนัก: 235 - 245lbs (106.6 - 111.1 กก.)
- วิชาชีพ : ดาราโซเชียลมีเดียคู่แข่งด้านร่างกายและกูรูด้านการออกกำลังกาย
- เป็นที่รู้จักสำหรับ :BMFit
- รายได้สุทธิ : 1,700,000 เหรียญ
- เงินเดือน : $ 1,000 ถึง $ 14,000 ในแต่ละเดือน
โปรแกรม Bradley Martyn Fitness | เพาะกาย
โปรแกรมออกกำลังกายของเขาเรียกว่า BMFit ในเดือนมกราคมปี 2549 เขาเริ่มโปรแกรมออกกำลังกายออนไลน์ จนกระทั่งปี 2014 เขาเริ่มได้รับการยอมรับอย่างแท้จริงในโลกแห่งการออกกำลังกาย เมื่อปลายปี 2014 เขาได้เริ่มช่อง YouTube ของตัวเอง ต่อมาเขาก่อตั้งและกลายเป็นซีอีโอของ AlphaCre8tivedesigns ในเดือนกรกฎาคม 2555 แบรดลีย์เป็นผู้ก่อตั้ง Zoo Culture Gym ในลอสแองเจลิสแคลิฟอร์เนียสหรัฐอเมริกา นอกจากนี้เขายังมีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารของตัวเองที่เรียกว่า Origin Supplementsโรงยิม Bradley Martyn | วัฒนธรรมสวนสัตว์
เมื่อเขาอายุ 15 ปี he เริ่มฝึกในโรงยิมตั้งแต่เนิ่นๆเรียนรู้เกี่ยวกับการฝึกน้ำหนักและโภชนาการ.ในเดือนมกราคม 2549 เมื่อเขาอายุ 16 ปีเขาเปิดโปรแกรมการฝึกอบรมของตัวเองชื่อ BMFit; BM ย่อมาจากชื่อย่อสองตัวในชื่อของเขา
ในปี 2560 Martyn ได้เปิดโรงยิม Zoo Culture ซึ่งตั้งอยู่ใน Woodland Hills, CA จุดสนใจหลักของเขาคือการสร้างโรงยิมขนาดเล็กที่ซึ่งผู้คนเป็นมิตรและต้องการกระตุ้นซึ่งกันและกัน
Bradley Martyn มูลค่าสุทธิและเงินเดือน
Martyn มีมูลค่าสุทธิประมาณ 1,700,000 เหรียญ คาดว่า Martyn มีรายได้ 15,000 เหรียญต่อเดือนจากโปรแกรมฝึกสอนออนไลน์ของเขา
เขาได้รับรายได้จาก YouTube ทุกเดือนซึ่งมีตั้งแต่ $ 1,000 ถึง $ 14,000 ในแต่ละเดือน เขาได้รับเงินส่วนใหญ่จากช่อง YouTube ซึ่งมีผู้ติดตามมากกว่า 2 ล้านคนและจากโปรแกรมฝึกสอนการออกกำลังกายออนไลน์ของเขา
บ้าน Bradley Martyn
อาหารเสริม Bradley Martyn
เขาเป็นเจ้าของ บริษัท อาหารเสริมเพื่อสุขภาพ GET SHREDDED Stack รวมระบบการฝึกอบรมและโภชนาการที่ได้รับการพิสูจน์แล้วเข้ากับอาหารเสริมที่เหมาะสมเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะทำงานได้สูงสุดและฟื้นตัวอย่างเหมาะสมที่สุด มีอะไรอยู่ข้างใน GET SHREDDED Stack:
- 36 Page E-Book: Training & Diet Strategy Program
- ต้นกำเนิดก่อนการออกกำลังกายที่ไม่เหมาะสม
- ต้นกำเนิดเวย์โปรตีนบริสุทธิ์ 100% ไอโซเลท
- Origins All-In-One Amino Acid Complex
โปรแกรมการออกกำลังกายของ Bradley Martyn
- การออกกำลังกาย 5 วันแยกกับวันพักผ่อนที่ใช้งานอยู่
- กระตุ้นให้คุณทำงานหนักและสนุกสนานในขณะที่ก้าวหน้าไปพร้อม ๆ กันสัปดาห์ต่อสัปดาห์
- การออกกำลังกายแต่ละครั้งได้รับการออกแบบโดยคำนึงถึงความเข้มข้น ทำลายการออกกำลังกายแต่ละครั้งและเราสามารถมุ่งเน้นไปที่การฟื้นตัวในภายหลัง
- คุณจะใช้รูปแบบการฝึกอบรมที่มีประสิทธิภาพสูงสุดสำหรับการหั่นย่อยด้วยชุดซุปเปอร์ / สารประกอบชุดแถบ / ชุดวางชุดยึดแบบคงที่การฝึกวงจรและชุดพัก
- คาร์ดิโอที่มีประสิทธิภาพขึ้นอยู่กับประเภทร่างกายของคุณ ภายในคุณจะได้เรียนรู้ว่าคาร์ดิโอแบบไหนที่เหมาะกับคุณเมื่อไหร่และนานแค่ไหนตามประเภทร่างกายของคุณ
Bradley Martyn Merch | เสื้อผ้า | รองเท้า | หมวก | เกียร์
Martyn ขายสินค้าหลากหลายประเภทบนเว็บไซต์ของเขา เขามีหมวกเสื้อผ้าและรองเท้าที่มีสไตล์ สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสินค้าของเขาโปรดคลิก ที่นี่ .
กำลังโหลด ... กำลังโหลด ...
Bradley Martyn Podcast
Martyn เป็นกูรูด้านการออกกำลังกายและบุคลิกภาพของสื่อชาวอเมริกัน เขาได้สร้างฐานแฟน ๆ ให้กับตัวเองจากการสร้างร่างกายและเพิ่มขีดความสามารถให้คนอื่นเดินตามรอยของเขา นอกจากนี้เขายังเป็นพิธีกรของพอดคาสต์ Culture Cast
อาหาร Bradley Martyn
เขาเริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยการเขย่าตัวก่อน เขาจะรวมเวย์โปรตีนนมอัลมอนด์มิกซ์เบอร์รี่ผักดิบบางชนิดและกล้วย กล้วยสามารถช่วยแก้ปวดกล้ามเนื้อได้เพราะมีโพแทสเซียม
แบรดลีย์เพ้อฝันหาแหล่งโปรตีนทางเลือกทุกสัปดาห์ คุณไม่จำเป็นต้องทำสิ่งนี้ แต่ช่วยไม่ให้เขาเบื่อกับอาหารเดิม ๆ Bradley ชอบเนื้อไก่วัวกระทิงและเนื้อดิน นอกจากนี้เขายังมีไข่ทั้งฟองและไม่ชอบซื้อไข่ขาว
เขาเชื่อในการอดอาหารอย่างชาญฉลาด อาหารไขมันต่ำเป็นที่นิยมมาก แต่เขาก็ไม่อายที่จะกินไขมัน ใช่มันมากเกินไปสามารถทำให้คุณกลับมา แต่เมื่อคุณกินเนื้อไม่ติดมันมากเกินไปมันจะผ่านคุณไปทันทีและร่างกายของคุณจะหิวเร็วขึ้นมาก
เมื่อพูดถึงผักแบรดลีย์ก็กินทีละอย่าง ดังนั้นเมื่อเขาเตรียมอาหารเขาจะทำผักชนิดเดียวกันตลอดทั้งสัปดาห์ จากนั้นเขาจะเปลี่ยนไปใช้ผักชนิดอื่นในสัปดาห์ถัดไปเพื่อให้ของสดใหม่อยู่เสมอ
James Wolk มูลค่าสุทธิ🌟🌟🌟
“ สิ่งที่สำคัญที่สุดในการอดอาหารคือการรักษาร่างกายให้ผอม เป้าหมายของคุณไม่ควรเพียงแค่ถูกทำลายในช่วงเวลาสั้น ๆ เท่านั้น” เขาเชื่อว่าการหาสมดุลในอาหารของคุณเป็นกุญแจสำคัญในการรักษารูปร่างและช่วยไม่ให้คุณรู้สึกเหนื่อยล้า
Bradley Martyn Workout Routine
จุดสนใจหลักของเขาคือการเพาะกายและการออกกำลังกายประเภทแยกตัว ด้วยแผนการออกกำลังกายของเขาพยายามทำให้พนักงานของคุณช้าลงและเกร็งกล้ามเนื้อ
เครื่องแต่งกาย Bradley Martyn
Apparel เป็นกลุ่มเสื้อผ้าที่เริ่มต้นโดย Martyn โดยมีผลิตภัณฑ์ที่มีชื่อเสียงเช่นหมวก BMFIT และเสื้อยืดและรถถัง Everyday Is Arm Day เครื่องแต่งกาย BMFIT เป็นสิ่งที่คุณไม่ควรพลาด
การออกกำลังกายแขน Bradley Martyn
นี่คือกิจวัตรที่เน้นลูกหนูและไขว้
- การออกกำลังกายครั้งที่ 1: แท่นกดบาร์เบลแบบปิด 4 x 8-10
- การออกกำลังกายครั้งที่ 2: Bicep หยิกด้วยวงดนตรี - 4 เซ็ตสู่ความล้มเหลว
- การออกกำลังกายครั้งที่ 3: สายเคเบิลแบบนั่งม้วน 4 x 10-12
- การออกกำลังกายครั้งที่ 4: ส่วนขยายไขว้เหนือศีรษะ 5 x 8-12
- การออกกำลังกายครั้งที่ 5: การขัดอย่างเข้มงวด barbell curls 5 x 5-10
- แบบฝึกหัดที่ 6: Triceps กด (เหนื่อยหน่ายในตอนท้าย)
Bradley Martyn Chest Workout
เมื่อพูดถึงบัลลังก์กดเขาไม่ได้มุ่งเน้นไปที่การทำน้ำหนักให้มากเท่าที่จะทำได้ แต่เขายังคงรักษาอัตตาของตัวเองและดำเนินการอย่างเต็มที่ตลอดช่วงการเคลื่อนไหวในขณะที่บีบกล้ามเนื้อ
- การออกกำลังกายครั้งที่ 1: แท่นกดบาร์เบล 4 x 12
- การออกกำลังกายครั้งที่ 2: กดดัมเบลแบบเอียง 4 x 12
- การออกกำลังกายครั้งที่ 3: กดหน้าอกเครื่อง 4 x 12
- การออกกำลังกายครั้งที่ 4: การถ่วงน้ำหนัก 4 x 12-15
- การออกกำลังกายครั้งที่ 5: วิดพื้นแบบถ่วงน้ำหนัก 4 x 12-15
โลโก้ Bradley Martyn
Bradley Martyn คือใคร?
Martyn เป็นดาราโซเชียลมีเดียชาวอเมริกันนักแข่งขันด้านร่างกายและกูรูด้านการออกกำลังกาย เขาเป็นผู้ร่วมก่อตั้ง Zoo Culture Gym Martyn โค้ชฟิตเนสออนไลน์ที่ดูแลช่อง YouTube ด้านสุขภาพและฟิตเนสชื่อดังซึ่งมีผู้ติดตามมากกว่า 2.5 ล้านคน
carmen harlan มีลูกกี่คน
Bradley Martyn อายุเท่าไหร่?
Martyn เกิดเมื่ออาจ22 มกราคม 1989 ในสหรัฐอเมริกา ในปี 2020 เขาอายุ 31 ปี
Bradley Martyn น้ำหนักเท่าไหร่?
น้ำหนัก: 235 - 245 ปอนด์ (106.6 - 111.1 กก.)
Bradley Martyn สูงแค่ไหน?
กูรูฟิตเนสชื่อดังยืนสูง 6’3″ (190.5 ซม.)
Bradley Martyn แต่งงานหรือไม่?
รายละเอียดเกี่ยวกับชีวิตรักของเขายังอยู่ระหว่างการตรวจสอบ เราจะแจ้งให้คุณทราบเมื่อเขามีความสัมพันธ์หรือเมื่อเราค้นพบข้อมูลที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับชีวิตรักของเขา
Bradley Martyn มูลค่าเท่าไหร่?
Martyn มีมูลค่าสุทธิประมาณ 1,700,000 เหรียญ คาดว่า Martyn มีรายได้ 15,000 เหรียญต่อเดือนจากโปรแกรมฝึกสอนออนไลน์ของเขา
Bradley Martyn ทำเงินได้เท่าไหร่?
เขาสร้างรายได้จาก YouTube ทุกเดือนซึ่งมีตั้งแต่ $ 1,000 ถึง $ 14,000 ในแต่ละเดือน เขาได้รับเงินส่วนใหญ่จากช่อง YouTube ซึ่งมีผู้ติดตามมากกว่า 2 ล้านคนและจากโปรแกรมฝึกสอนการออกกำลังกายออนไลน์ของเขา
Bradley Martyn อาศัยอยู่ที่ไหน
เขาอาศัยอยู่ในลอสแองเจลิสแคลิฟอร์เนียสหรัฐอเมริกาเราจะอัปโหลดภาพบ้านของเขาทันทีที่เรามี
แบรดลีย์ตายหรือยังมีชีวิตอยู่?
เขายังมีชีวิตอยู่และมีสุขภาพที่ดี ไม่มีรายงานว่าเขาป่วยหรือมีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพ
เกิดอะไรขึ้นกับ Bradley Martyn
เขายังคงเป็นผู้มีส่วนร่วมในอุตสาหกรรมบันเทิงเชิงสร้างสรรค์ Martyn โค้ชฟิตเนสออนไลน์ที่ดำเนินการช่อง YouTube ด้านสุขภาพและการออกกำลังกายที่มีชื่อเสียงซึ่งมีผู้ติดตามมากกว่า 2.5 ล้านคน โปรแกรมออกกำลังกายของเขาชื่อ BMFit
เมื่อเร็ว ๆ นี้ Martyn ได้แชร์วิดีโอบนช่อง YouTube ของเขาโดยอธิบายว่าเขาอยู่ในโรงพยาบาล เขารู้สึกไม่สบายและเซื่องซึมมาสองสามสัปดาห์แล้ว
จากนั้นเขาก็เริ่มออกไปหลังจากอาบน้ำร้อนจัดและมีไข้ เขาจึงไปที่ห้องฉุกเฉินซึ่งสันนิษฐานว่าเขาเป็นไข้หวัดใหญ่ อย่างไรก็ตามเขากลับพบว่าเขามีการติดเชื้อจากแหล่งที่ไม่รู้จัก
Bradley Martyn Youtube
Bradley Martyn Instagram
ดูโพสต์นี้บน Instagram